Pour survivre durant l'orthodontie

Préambule : Après une année de Crash-Test d'orthodontie linguale, je pense avoir suffisamment d'expérience pour vous donner deux-trois conseils pour que vous et votre traitement (surtout vous, car l'orthodontie sur les morts ne sert à rien) se passent pour le mieux. 

Si vous partez dans le désert du Sahara pour une exploration touristique, vous devez amenez des petits objets nécessaires à votre intégrité physique. Et pourtant vous aussi, vous vous devez d'acheter certains accessoires de survie, en pleine jungle urbaine d'une ville ultra moderne de 30.000 (ou +?) habitants. Car Non, vous n'êtes plus des personnes comme les autres. Malheureusement vous n'êtes (toujours) pas devenu superman ou elastic girl (quoique ce serait vraiment utile pour votre ortho ça), mais vous aurez besoin de certains gadgets de "supers bagués" pour réussir votre traitement orthodontique et pour mener une vie normale. Attention, prenez vos précautions quant à certains gestes, ils sont à effectuer dans des lieux discrets tels que les toilettes, si vous ne voulez pas devenir la risée de vos collègues au boulot. Voici une présentation succincte des accessoires à avoir sur soi pour être tranquille les journées qui suivront un resserrage (And The guests Stars Are) :

Doli mon ami!

- Paracétamol : J'ai testé pour vous une journée de travail sans ces pilules miraculeuses (ou comment passer 7h19 de travail en se disant mentalement "aïe aïe ouïe" toutes les 2 minutes). Donc si vous ne voulez pas vous frapper la tête contre votre écran d'ordi, je vous conseille de passer à la pharmacie touSuite !

Cire je vous aime !

- Cire orthodontique : Après le paracétamol, c'est juste LE truc à posséder quand on fait du linguale. La langue n'a pas de place avec ces quelques millimètres empruntés au territoire buccale. Conséquences : l'impression d'avoir collé les griffes de son chat sur chaque paroi dentaire. Comme quand vous portez des chaussures à talons pour la 1ere fois, au début ce n'est pas très agréable mais ça passe, mais malheureusement après 4h de danse sur le dancefloor vos petons ne sont plus que des nerfs à vifs. Ici c'est la même chose, la langue supporte un certain temps, puis elle abandonne, se transformant en une grosse loque inflammée. Intervient alors le 1er geste honteux à ne faire qu'aux toilettes ou qu'en cas d'extrême urgence devant les autres : placer la cire. Déjà, ce n'est pas évident pour les dents les plus proches des lèvres, mais en complément il faut mettre ses doigts au fin fond de la bouche pour aller coller une micro parcelle de cire sur la dernière bague (obligatoire car c'est celle qui abîme le plus la langue sinon ce n'est pas marrant).

La brossette que j'utilise actuellement

- Brossette interdentaire : Pour éliminer les restants du midi. Vous savez que certains aliments sont prohibés, maintenant vous savez pourquoi. Je suis devenue végétarienne malgré moi en ayant marre de passer la brossette systématiquement après les viandes.

 
 

Merci Meridol !

- Bain de bouche : Vous serez très heureux lorsque vous aurez ça sous la main quand vous aurez des aphtes et/ou inflammations de la gencive et de la langue ! J'ai utilisé Méridol après la pose des bagues, et de temps en temps Paroex lors d'inflammation buccales.

Accessoires facultatifs :

Pour ceux qui voyagent beaucoup...

- Une brosse à dent pliable + petit tube de frident : Je ne m'en suis jamais servie, la brossete étant formidable à tout point de vue. Déjà que se laver les dents matin et soir demandera un effort pour certains... Après je ne dis pas, si vous avez un rdv galant, ça peut être pas mal.







 

Le sauveur de la mauvaise haleine!

- Fil dentaire : J'avais peur d'avoir mauvaise haleine, le fil antibactérien empêche l'accumulation de résidus qui pourraient pourrir entre les dents. Je l'utilisais tous les jours au début, puis je me suis aperçue que ça ne changeait rien de plus, baguée ou non. Je continue de l'utiliser une fois par semaine, car je suis maniaque. 

Avec ça vous serez parés en sortant de chez vous le matin prendre votre bus ou votre voiture en toute sérénité.  Ah oui, j'oubliais, sauf si vous êtes passés maîtres dans l'art de ranger votre sac, ou êtes prestidigitateurs, votre sac deviendra une valise avec le temps, et le plaisir ressenti face aux sarcasmes des proches qui pouffent de rire, n'a pas de prix.

Rose.

1 an déjà...

23*02*13

      Enfin je dis déjà, mais le temps ne s'est pas passé aussi rapidement que ça en a l'air! Je me rappelle de toutes les fois où je revenais du RDV avec cette sensation de tirage dans les gencives. Je me rappelle de cette douleur qui apparaissait violemment trois heures après. Ça fait un an que ma langue est gênée par ces rails de fête foraine!

      Bon, en même temps, c'était une bonne souffrance, il faut limite s'inquiéter si on a pas mal les jours qui suivent les RDV. Je pense que si on ne ressent pas le fils forcer sur les dents cela ne provoquera pas de changement notoire. Il me semble que l'ortho me l'a confirmé mais je ne voudrais pas dire de bêtises, on ne sait jamais si un ortho me lit...

     Je reviens de chez l'ortho justement aujourd'hui, et la bonne nouvelle est venue jusqu'à moi : on peut rappeler le chirurgien !!!! Prochaine étape : RDV le 5 avril avec l'ortho pour faire les derniers réglages dentaires mais aussi pour pratiquer des radios et des moulages pour le chirurgien, ensuite il faut que j'ai un RDV avec lui une fois avoir récupéré les moulages, soit une quinzaine de jours après. On fixera alors la date opératoire ! Peut-être en juillet ! 

     Je pensais que ça ne finirait JA-MAIS ! Tous les mois j'avais un RDV chez l'ortho pour changer un écart par-ci, une rotation de dent par-là... Je demandais toujours timidement "alors... On en est où?". Et l'ortho qui me répondait des termes scientifiques incompréhensibles. "D'accord Ok, ça a avancé alors..." disais-je.

       D'ailleurs, en parlant de changement, les effets réellement visibles sont apparus vers 6 mois et au-delà. Surtout le 8ème. (J'ai perdu les photos :s). C'est une fois que le changement s'est bien installé, que l'on se dit : "Ah ouai quand même!". "Ça marche, OUF" l'air soulagé. Et là, vraiment, j'ai commencé à sourire pour tout et n'importe quoi. Et ça y est, je ne fais plus bête sur les photos! (Quoique... Mais ce n'est pas à cause des dents cette fois).

    Quelques photos pour illustrer tout ça : 

1 an !!

 Changement radical non?

1 an après

Dents en forme de "carré" plus du tout en V comme avant. Déplacements de canines au premier rang, inclinaison plus faible des dents de devant... Etc. A chaque mois son réglage!

Les dents du bas, plus alignées, plus en "carré"

Les modifications étaient mineures

Le résultat quand j'essaie de fermer les mâchoires comme elles devraient l'être après chirurgie. (Ça bloque à cause des bagues). D'ailleurs, le chirurgien a parlé de génioplastie : modification du menton dans le cas où il deviendrait disgracieux post-op. J'espère que ça se fera, j'ai un menton de sorcière quand je fais cette grimace (manque la pustule).

Le fameux écart entre la mâchoire du haut et du bas. La chirurgie va consister en l'avancement de la mandibule.









Et TA-DA !!!

Avant/Après

A la pose des bagues

1 an après

Ah et aussi ! On voit bien sur la photo des 1 ans que le port de l'appareil m'a rendu les dents plus blanches : bah oui à force de frotter matin et soir avec la brosse...



     Et maintenant je me pose des tas de questions sur la chirurgie : Est ce que ça fait mal? Vais-je rester gonflée longtemps? Combien de temps resterais-je en clinique?... Pour le plus grand plaisir du chirurgien lors du RDV ! ahah.



@ Bientôt,

Rose.

8 mois après

06*10*12

     Depuis la pose des bagues le 17 février, j'ai RDV une fois par mois avec l'ortho pour changer les arcs, soit celui du haut, soit celui du bas. Hier c'était celui du haut. Ces deux derniers mois ont été difficiles, car les fils remplacés sont plus épais que les anciens, et ont un fort pouvoir sur les dents. Mais je suis contente d'avoir des fils plus puissants, c'est synonyme pour moi d'efficacité! Comme d'habitude la semaine qui suit la pose est délicate pour manger car la douleur dans les gencives est très forte, en mastiquant on appuie sur les gencives inflammées d'où la douleur. L’ibuprofène tente bien que mal de m'aider... 

     Cet été fut une hécatombe : fin mai j'ai perdu une bague en mangeant un sandwich (j'ai failli l'avaler en pensant que c'était un morceau d'os de poulet >.>"). Cependant le fils en titane est resté sans bague, à nu, il m'a vraiment gênée donc je l'ai coupé. J'ai eu beau avoir récupérée intacte la bague, l'ortho a dit qu'on replace très mal les bagues en lingual, étant donné qu'elles sont fixées toutes en même temps et très précisément sur une zone de la dent. En plus, il s'agit de celle de la dernière dent (du fond, en bas), donc pas trop d'importance (ouf). On ne l'a donc pas recollée. 

     En juillet j'ai coupé sans le faire exprès ce même fils entre deux bagues cette fois. Ça fait bizarre de retoucher ses dents sans fils, ni bagues. 

    Hier chez l'ortho on a remplacé le fils en entier du haut. C'est psychologique, mais, je préfère avoir du fil partout, sinon je stresse. Pas très agréable quand je touche avec la langue les portions avec et sans fils.

    Concernant la durée du traitement, apparemment j'en ai encore pour environ 6 mois avant l'opération. Comme je reprends mes études, j'attendrais sûrement les vacances d'été pour planifier l'intervention. Autant ne pas gâcher l'année avec 3 semaines d'arrêt et une tête en forme de ballon. 

   N'hésitez surtout pas à me poser des questions via des commentaires ou des mèls. :B Je me ferais un plaisir d'y répondre.

P.S. : j'avais des photos des 8 mois d'orthodontie mais mon PC a rendu l'âme avec toutes ses données dedans. On a rien pu faire. 
RIP données. 

Rose.

3 Mois après..

   28*05*12

   Nous sommes à 3 mois et demi après la pose des bagues du haut.  3 mois pile après celle du bas. Le bilan est chargé. 

   D'un côté il est très positif car mes dents ont littéralement changé de place et ont embelli mes sourires, d'un autre côté je souffre vraiment de ne plus pouvoir vivre normalement. Tous les jours je me blesse la langue contre une bague, un fil qui dépasse... Et puis je ne parle plus comme avant, je suis parfois gênée de parler devant plusieurs personnes. Même si ces dernières ne remarquent rien en général.

    J'espère que j'en verrais rapidement le bout. Que l'opération sera vraiment dans moins d'un an.

   Le 24 mai, j'ai eu mon 1er rendez-vous de changement d'arc (changement du fil de titane). Ce que je peux remarquer c'est que la séance d'ortho ne fait jamais mal. La douleur intervient toujours 3-4 Heures après, comme le second effet Kiss Cool. S'ensuit alors tous les symptômes post trauma de manipulage de gencive comme l'absence de faim (due à la douleur) et par voie de conséquence l'amaigrissement (je perd très facilement). Quant à ma langue, mes pauvres papilles s'accrochent et meurent sans défense contre les froides bagues de métal. (Terminator, le retour des machines, ça a commencé comme ça!). Donc autant dire que manger n'est pas une partie de plaisir, mais seulement durant cette période.

   Je dénote aussi que travail et orthodontie ne font pas bon ménage... Faisant un travail qui me demande de parler très souvent à une quarantaine de personnes toutes les cinq minutes, j'ai tendance à croire que si certaines personnes rigolent dans l'assemblée c'est pour se moquer. (#BonjourParanoïa). Après, intervient plutôt une fatigue physique car les muscles de la mâchoire doivent bosser deux fois plus pour éviter les "ffoffotements". Il est assez dur encore à prononcer celui-là.

   Bises à tous,

   Rose.